In der Begegnung mit anderen bewussten Frauen liegt das Potenzial für innere Heilung und Wachstum
Online-circle rest&connect
Viele der Frauen, mit denen ich spreche, sehnen sich nach einem Umfeld, bei dem sie in ihrer Tiefe verstanden und wertgeschätzt werden. Sie sehnen sich nach einer ‘Sisterhood’, einer Gemeinschaft von Frauen, die sich gegenseitig stützt & nährt.
Im rest&connect circle möchte ich genau für diese Art der Verbundenheit Raum schaffen. Denn in der Begegnung mit anderen bewussten, reflektierten Frauen - die sich alle auf einem ähnlichen Weg der inneren Heimkehr befinden - liegt enormes inneres Heilungs- und Wachstumspotenzial. Vor allem, wenn wir uns mit allem zeigen können, ohne abgelehnt oder bewertet zu werden.
Ich selbst habe erleben dürfen, wie wertvoll und kraftspendend die Begegnung mit bewussten, kreativen und herzensorientierten Frauen sein kann:
Heilung in Beziehung: Viele innere Verletzungen entstehen in Beziehungen – und ebenso brauchen wir Beziehungen, um sie zu heilen. In einem sicheren Rahmen lernen wir, unser authentisches Selbst zu entdecken und uns zu zeigen, ohne bewertet zu werden.
Emotionaler Ausdruck: Wir dürfen lernen, unsere Emotionen gesund auszudrücken, ohne dafür bestraft oder ausgegrenzt zu werden.
Tabus brechen: Themen (vor allem weibliche Themen), die uns als Tabu beigebracht wurden, dürfen ausgesprochen werden. Im Austausch entdecken wir neue Perspektiven und legen unsere Scham ab.
Raum einnehmen: Wir üben, den Raum einzunehmen, der uns zusteht, und unsere Wahrheit mit Selbstvertrauen auszusprechen.
Nervensystem regulieren: In einem sicheren und geborgenen Rahmen erfahren wir zwischenmenschlichen Kontakt als nährend und lernen, unser Nervensystem zu regulieren.
Aus diesem inneren Ruf heraus entstand die Idee eines geschützten und liebevollen virtuellen Raums, in dem sich Frauen begegnen und nährende Verbundenheit erfahren können.
rest&connect ist ein regelmäßig stattfindender online-circle für Frauen, in welchem wir uns gemeinsam erden, innerlich zentrieren und verbinden.
rest - durch z.B. Körperarbeit, bewusstem Atem und meditativen Impulsen bringen wir unser ganzes System zur Ruhe. Wir finden in unsere Mitte und richten uns innerlich neu aus. Wir verlangsamen und schaffen Raum in uns.
connect - wir sehen, hören und halten uns gegenseitig. In diesem sicheren Raum darfst du dich mit allem zeigen, was gerade gesehen werden möchte.
Die Teilnahme ist kostenfrei.
